内卷，躺平，精神内耗，灵活就业……这里是十点人物志的系列栏目“当代青年生活实录”。大到就业婚恋，小到吃饭购物，21世纪新新青年的快乐与忧愁全在这里。 撰文 | 杜鹃‍‍ 十点人物志原创 春夏交接，万物醒神。有人观花，有人看海，有人在淄博吃人均60的烧烤，有人在潍坊放“发疯文学”的风筝，而有些人还在写字楼的办公室里坐定，试图神游祖国大地。 以至于有时我在想，打工人的生活何其狭窄，在钢筋丛林里困久了，对身外世界的变化都感知无能。 就比如你并不知道今天是世界地球日，你只是在焦虑明天要调休。 话说到这儿，定个闹钟吧，起码先把全勤奖拿了。 不过请放心，在这个异常烦躁的夜晚，我不是来给各位添堵的。相反，还要为大家送上一次心灵按摩。 3月中旬，十点人物志受SEE基金会任鸟飞项目组的邀请，到福建著名的滨海湿地罗源湾和福宁湾参加了观鸟活动。 久未踏入湿地的泥泞感，和雨后陌生又熟悉的青草香，将我对大自然的热爱从沉睡的记忆深处彻底激活。腰不疼了，腿不酸了，被北京干燥空气逼出的鼻炎也无师自通了。一边唱着我的青春小鸟一去不回来，一边仰天长叹：啊！小鸟这么可爱！人为什么要上班啊！ 诚然，短暂的厌班情绪只持续了5、6、7、8天，就像人类始终无法突破宇宙的边界，我的边界则是信用卡不断提醒的账单。我仍在北京某个办公室里写着这篇推送，企图用这次亲触自然的经历，拯救一下普罗大众被调休搞毁的心态。 所以今儿不讲苦大仇深的故事，不听焦虑满满的案例，只单纯地看看圆头圆脑的小鸟们，聊聊这一路上的趣事，像个老朋友般，扯扯闲篇。 来呀来呀！看个鸟啊！ （尖嘴恐惧症者慎入，祝大家观鸟愉快） 走进这次观鸟之旅之前，还是想先给大家普及一些知识点，以便大家日后 装逼 交流。 鸟，百度上的定义写着体表被覆羽毛的卵生脊椎动物。1861年在德国的巴伐利亚，第一次发现了距今1.45亿年前晚侏罗纪中层的鸟类化石，即始祖鸟。 换句话说，鸟类是已经灭绝的恐龙在地球上一个仅存的、存活到现代的分支。 哈，没想到吧，总是跑去阳台吃你家小米的小玩意儿，有这么深厚的背景。 众所周知，中国幅员辽阔，地大物博，生物多样性繁杂，其中鸟类有1470种，约占世界总鸟类的14.3%。候鸟600种，约占世界候鸟的20%。 全球候鸟迁徙路线共有9条，其中有4条从我国经过。 而这次的观鸟地点福州罗源湾和福宁湾，恰好位于东亚-澳大利西亚候鸟迁徙路径的核心路段。海岛遍布，红树林丛生的环境，为这些每逢春季开始迁徙的候鸟 们，提供了适宜的停歇和越冬场所。 对，人家就是从澳洲飞过来，在福建点几道中餐吃吃。 于是在飘着海鲜味儿的海岸线边上，我们有幸，遇见了众多舒展着羽翼，来福建“度假”的国家级保护水鸟。

它们其中大部分是涉禽和游禽，具有迁徙的习性，每年春季从南方越冬地飞往北方繁殖地，迁徙季节的3月-5月，越冬季的8月-10月，都能见到许多活跃的水鸟。

头一位老大哥，便是全球濒危物种，国家一级保护动物：黑脸琵鹭。 黑脸琵鹭/拍摄：郑智武 鸟如其名，犹善“黑脸”，以从眼睛长到嘴部的全黑容貌获得“黑面天使”的美称，优雅不失帅气，又以嘴巴形状酷似“琵琶”而得名。 捕食时，会用嘴巴插入水中来回扫荡，感知到食物后一捞一夹，抬头一吞，美美干饭。

尽情欣赏帅气小哥，冷风中傲立江头/拍摄：郑智武‍

(资料图片仅供参考)

下面这位是它本是同根生的好兄弟，白琵鹭，或许因为脸不黑， 只能在国家二级重点保护野生动物梯队。 （实际上是因为目前世界有近3万5千只，种群数量趋势稳定，被评为无生存危机物种。）

白琵鹭/拍摄：郑智武

来，附赠好兄弟合影一张。 白琵鹭与黑脸琵鹭齐飞/拍摄：瘦驼‍‍‍ 接下来向我们走来的是自备“用餐工具”的反嘴鹬，弧度向上的嘴巴是辨认它的最佳方法，极少会认错。吃饭时，会用带小弯勾嘴巴在泥土里往外“撇”，小螺，小虫，一个都逃不掉。 反嘴鹬 /拍摄：郑智武 视线一转，隆重请出的是水鸟中的小可爱，勺嘴鹬，为什么要叫勺嘴鹬呢？是因为它的嘴巴长得像勺子吗？别说还真是。 勺 嘴鹬 /拍摄：郑智武 圆头圆脑的小家伙，其实是国家一级保护动物，IUCN红色名录极危物种。丰腴的五五分身材，多看一眼都想立马抱回家的可爱。 （ 友情提醒：观鸟过程中，要与鸟儿保持一定距离哦。） 点击即看勺嘴鹬恰饭，呜呜呜，真的太萌了！内心大喊：鹬鹬，阿姨爱你！！ 拍摄：郑智武 因为这是我作为人类第一次观鸟，海湾边汹涌的寒风，吹得我久未使用的贫瘠大脑最后也没记住几种鸟类的名字。 好在一起观鸟的团队中不乏能人异士，拍摄了许多精美有趣的图片，既然言语无能，那么就尽情欣赏鸟类盛宴吧。

大白鹭/拍摄：郑智武‍‍

鹤鹬/拍摄：郑智武

黑尾鸥/拍摄：郑智武

黑嘴鸥/拍摄：郑智武

绿翅鸭（雄）/拍摄：郑智武

扇尾沙锥/拍摄：郑智武

小云雀/拍摄：郑智武

泽鹬/拍摄：郑智武 黑翅长脚鹬，交配 /拍摄：郑智武 白腰杓鹬 /拍摄：郑智武 金腰燕 /拍摄：郑智武

斑嘴鸭/拍摄：郑智武

美图看够了，我也想跟大家分享一些首次观鸟的感受。 首先，我惊讶于在鸟类命名上，中国人简直将信达雅发挥到了极致。 举个例子，下图这位小可爱，名叫暗绿绣眼。第一次听到这个名字时，我满脸问号，为何叫绣眼？但看到图片后，我恍然大悟，眼周那一圈如同刺绣一般的白色纹路，取名“绣眼”怎么不算是活灵活现呢？

暗绿绣眼/来自视觉中国‍‍‍‍‍‍

‍‍‍‍‍‍ 还有画眉、百灵、点颏等等，神奇的是，光是听到这些鸟儿的名字就能大概在脑中浮现模样。 虽然整个观鸟过程中，我总是在问身边的资深观鸟达人两句话“这是什么鸟？”以及“刚刚飞过去的，那是什么鸟？”但还是会被这些美丽、自由、舒展、没有KPI和绩效要完成的鸟儿深深打动。 那是专属于人类对另一物种的秩序好奇的窥探欲，静谧又浪漫，让人不忍打扰。观鸟过程中，还发生了一件尴尬的趣事。 第二天，我们一行人坐船出海，去附近的海岛看水鸟。意料之中，队伍里有几位同伴晕船了，很幸运，其中不包括我。但很不幸，我有更为迫切的需求，想上厕所。 在即将憋死与船老大费心为我收拾出一间简易的厕所中，我选择了后者。 于是，我经历了人生中可以带进墓里的尴尬时刻。因为没有门锁，离船的边缘又很近，所以我只能在一手拽着门的同时，一手牵着前来怕我栽进海的小姐姐。 爬在船板上的小蜘蛛，以及那股潮湿的味道，经常在午夜梦回时给我凶猛一击。 不过在经历让我想原地隐形的尴尬后，便见到了即使在福建也很难遇到的暗绿背鸬鹚，而且是一群，伏在水面上，等待起飞。 所以你看，生活还是公平的。总是在不经意间给你一些值得驻留的欢喜。 暗绿背鸬鹚 /来自瘦驼‍‍ 参加此次观鸟活动之前，我曾经问了团队里那些一线鸟类调查工作者几个问题：观鸟的过程，到底在观什么呢？普通人为何要参与进观鸟活动中去呢？ 得到的答案让我思索良久：随着工业化的极速发展，鸟儿们的生活环境正在迅速收紧，环境污染、非法盗猎等一系列充满人类私欲的行为正在将可爱的天空精灵们逼得走投无路。 一些从遥远地方迁徙，试图寻找更合适栖息地的鸟儿，有的在旅途中迷了路，有的再也回不去从前的家园。 从事生物多样性保护的一线工作者数量并不多，野外调查的人员更是少之又少。而鸟类调查工作，需要大量数据的堆叠，所以每一个观鸟数据都至关重要。 此行和我们一起的一线鸟类调查工作者，也是SEE基金会任鸟飞项目的志愿者。 据悉，在全国117个鸟类保护空缺地，SEE基金会任鸟飞与众多鸟类调查工作者一起开展保护项目，进行湿地巡护、鸟类监测和公民科学等工作，一起推动中国候鸟及其栖息地的保护。 观鸟的过程，是与鸟儿不期而遇的过程。随着都市人对自然向往的情绪愈演愈烈，观鸟，也可以成为一种生活方式。 不必走远，楼下小区、附近公园，都能成为观鸟的好去处。望远镜一架，你会发现心中向往的大自然，或许近在咫尺。 清脆的鸟叫声，亦是在提醒着你，头低得久了也别忘了抬头看看，看看这城市生机灵动的另一面。 以下是一些海边观鸟小tips，分享给有计划去观鸟的你： 1、防晒帽：养蜂人带的都见过吧，就按那个准备，别鸟没看见，自己还晒伤了。 2、望远镜：8倍还是16倍、单筒还是双筒、莱卡还是施华洛世奇，问你自己的钱包。 （编辑这次准备的是某宝不知名品牌的8倍望远镜，200块左右，用着还不错。） 3、登山鞋/雨靴：观鸟需要耐心和定力，与一双让你维持定力的鞋子。视观鸟地点而定。 4、防风衣/厚外套：真的，听劝，观鸟时保暖太重要了，海风一吹，天灵盖都给你掀起来。 5、手机：普通人对鸟类的认知较浅，此时就需要一些能及时查找鸟类的好用软件。小程序【懂鸟】和【观鸟君】都是不错的选择。 友情提示：户外观鸟时要时刻注意环保，不乱扔垃圾杂物，与鸟儿保持一定距离，小动物固然可爱，但不打扰是人类的温柔。 最后感谢「SEE基金会任鸟飞项目组」的诚挚邀请。 该组织是自2016年起，以中国候鸟及其栖息地为主要保护对象的综合性生态保护项目。项目旨在通过民间机构发起、企业投入、公众参与的社会化保护模式，开展民间保护网络行动、鸟类研究与公民科学、政策建议与倡导等工作，推动中国候鸟及其栖息地的保护。 守护自由的翅膀，护送候鸟回家。 感谢瘦驼老师，【福建省观鸟协会】椰子老师、郑智武老师对文章的图片与视频支持。

点“在看”，守护自由的翅膀

脚步丈量不到的地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以。

4月23日世界读书日，人民日报新媒体联合十点读书、微信视频号共同推出《我们读书吧》特别节目，邀请了张桂梅、麦家、陶勇、萨日娜、梅赐琪、曹磊、吴玉霞、董丽娜等十余位嘉宾共读。

点击视频预约直播

让我们在书中与万千美好相遇↓↓↓‍‍‍‍‍‍